Psycho therapie
Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie seit über 20 Jahren in eigener Praxis.
Gleichzeitig bin ich in den letzten 10 Jahren in der Systelios Klinik für Psychosomatik, Wald Michelbach, tätig. Neben meiner therapeutischen Arbeit bin ich dort auch in die Begleitung/Ausbildung von neuen Kolleg*innen eingebunden, sowie immer wieder als Referentin für Hypno-Systemik unterwegs.
Neben (vorwiegend) Einzelsitzungen arbeite ich gleichermaßen gerne mit Paaren oder Familiensystemen.
Wichtig ist mir vor einer Zusammenarbeit gut zu klären, ob Ihr Thema/Ihre Anliegen mit meinem Setting zusammen passen.
Kontaktaufnahme bitte per Mail: regina.eva(at)hofbaur.at
Methoden
Körperpsychotherapie
lösungsfokussierte Kurzzeittherapie
körperorientierte Traumatherapie
Im Laufe der Jahre und vielen Weiterbildungen hat sich einiges angesammelt, im Werkzeugköfferchen. Ich arbeite sehr gerne im Raum, mit Material und gehe davon aus, dass die Menschen, die mich anfragen auch bereit sind zwischen den Terminen Zeit für Übungen zu finden.
Gelernt habe ich unter anderen von und mit: Mechthild Reinhard, Matthias Varga von Kibéd, Insoo Kim Berg, Steve de Shazer, Gunther Schmidt, Insa Sparrer, Diana Drexler, Horst Krämer, Fred Gallo, Ortwin Meiss, Peter Levine, Dami Charf, Gertrud Niehaus, Meggie Philips, Siegfried Essen, Eberhard Bärr, Dancing Tunder, Bulgan Windhorse, Annette Kaiser, Frauke Niehues, Andreas Kollar, Tara Brach; viel gelernt habe ich auch durch die Zusammenarbeit mit tollen KollegInnen und zahlreichen KlientInnen – und natürlich dem Leben!
Schwerpunkte
Im Laufe der Zeit habe ich mich auf Angst- und Traumafolgestörungen, sowie Neurodiversität spezialisiert. Gerne arbeite ich aber auch weiterhin mit anderen Diagnosen/Anliegen.
Humor hat in meiner Arbeit einen wichtigen Platz und in der Zusammenarbeit begegnen wir uns auf Augen- und Herzhöhe.
Ich arbeite sowohl mit Einzelpersonen, wie mit Paar & Familiensystemen. Eine weiter Option ist die Jahresgruppe, die jeweils im November startet. Termine siehe weiter unten.
Herangehensweise
Meine Erfahrung ist, dass jeder Mensch in sich die Fähigkeit hat, durch schwierige Situationen hindurch zu gehen und für ihn stimmige Lösungen zu entwickeln. Ich verstehe mich also eher als Begleiterin, die mit ihren Kompetenzen unterstützt, wieder in "ein gutes Leben" zurückzufinden.
Ich gehe davon aus, dass in jedem Menschen ein heil gebliebener, nicht kaputtmachbarer Kern "wohnt" und dass unser Potential viel größer ist, als wir es denken können.
Sitzungen finden in der Regel im Abstand von 3-4 Wochen statt und dauern jeweils 90 Minuten. Die Anzahl gemeinsamer Einheiten ist in der Regel auf 7x pro Jahr begrenzt. Ich kläre dabei gemeinsam mit meinem Gegenüber ein realistisches Ziel für diesen Zeitraum.
Ab Winter 2026/27 gibt es auch eine Jahresgruppe (sechs Samstage Nachmittage im Zeitraum eines Jahres).
Termine
Die neue Jahresgruppe startet am 7. November 2026, (7.11., 12.12., dann 23.2.2027, 13.3., 5.6. und 14.8.)
Die Teilnehmeranzahl ist auf 12 Menschen begrenzt und es macht Sinn, sich frühzeitig anzumelden. Die Jahresgruppe includiert für jeden einen persönlichen Kennenlerntermin vorab, wo wir gemeinsam prüfen, ob dieses Setting für dein Anliegen stimmig ist.
Termine für Selbsterfahrungsretreats & Almtage auf regina-eva-hofbaur.de